首頁  »  健康  »  健康資訊

多吃這六種水果傷身

多吃這六種水果傷身

2010-11-24 10:49:29

a1.jpg
石榴

     含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

a2.jpg
菱角

 許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮,而不經消毒殺菌,很易感染上姜片蟲病。姜片蟲蟲體肥厚,在顯微鏡下觀察極似切下的姜片,入人體后寄生于小腸內,導致營養不良、消瘦和貧血等,對小兒危害更大。再則兩者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。

a3.jpg
蘋果

  果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。

a4.jpg
柿子

  含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊,即“胃柿石”,導致胃脘疼痛、消化不良;又因果膠有收斂作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產生胃柿石。

a5.jpg

  具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食;又因含糖量高,過食會使血糖升高,故糖尿病者少食。

 

a6.jpg
柑橘

  內含大量胡蘿卜素,入血后轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿卜血癥”,俗稱“橘黃癥”,繼而出現惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。患“橘黃癥”后,應適量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、轉化和排泄。

 

  • 相關閱讀
  • 8杯水護膚法竟是偽科學

    有這樣一種說法:每天喝8杯水有助女性保養皮膚。但英國營養基金會新近發布的一份報告說,這種“八杯水護膚法”毫無科學依據。與其喝水,不如注意飲食平衡和防曬,這兩者對皮膚保養效果更明顯。 ...

    時間:11-24
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 91网站网址最新| 免费看片在线观看| 97精品伊人久久久大香线蕉| 最近免费中文字幕mv在线电影| 人人添人人妻人人爽夜欢视AV| 国产精品永久免费10000| 国产麻传媒精品国产AV| xx00动态图| 成人综合久久综合| 亚洲国产高清视频在线观看| 美女脱下裤子让男人捅| 国产麻豆一级在线观看| а√天堂中文最新版地址| 扒开双腿猛进入喷水免费视频| 亚洲春黄在线观看| 男女边吃奶边做边爱视频| 啪啪调教所29下拉式免费阅读| 香蕉97超级碰碰碰碰碰久| 在线麻豆国产传媒60在线观看| 两个人看的www视频免费完整版| 日本成人不卡视频| 乖帮我拉开拉链它想你| 欧美午夜性春猛交| 亚洲第九十七页| 狂野猛交xxxx吃奶| 免费看片A级毛片免费看| 美女扒开胸罩露出奶了无遮挡免费| 国产农村妇女精品一二区| 欧美jizz40性欧美| 女的张开腿让男人桶爽30分钟| 中文字幕综合网| 日本久久久久亚洲中字幕| 久久精品一区二区三区av| 最近免费韩国电影hd视频| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 欧美极度另类精品| 亚洲欧美色一区二区三区| 波多野结衣在线观看3人| 人人妻人人妻人人片色av| 男人下面进女人下面视频免费| 免费的一级黄色片|