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飽腹空腹各有禁忌

2010-03-31 10:34:56

來源:《遼寧日報》

  飽腹時的禁忌

  馬上松腰帶這樣會使腹部內(nèi)壓突然下降,從而減弱消化道的支撐作用,日久可導(dǎo)致腸梗阻和胃下垂。

  散步人過飽時,胃內(nèi)容物增多,胃壁變薄,如果立即運(yùn)動,輕則影響消化功能,重則引起急性胃擴(kuò)張。吸煙。飽餐后,胃腸蠕動增加,血液循環(huán)加快,具有吸收功能的腸系膜毛細(xì)血管全部擴(kuò)張,香煙中的有毒物質(zhì)更容易進(jìn)入人體。

  喝碳酸飲料飽餐后如果大量飲用碳酸飲料會產(chǎn)生腹脹等不適癥狀。

  空腹時的禁忌

  洗澡空腹洗澡容易發(fā)生低血糖,出現(xiàn)疲勞、頭暈甚至虛脫癥狀。

  飲酒空腹時,人體需將肝糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖來維持血糖的正常水平,而酒精會抑制肝臟的正常功能,肝糖原很難轉(zhuǎn)化成葡萄糖,進(jìn)而誘發(fā)低血糖。

  吃柿子空腹時胃中會產(chǎn)生大量胃酸,易與柿子中的膠質(zhì)生成“胃柿石”,引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。

  輸液老人及體質(zhì)虛弱者空腹時輸液,容易引起頭暈、心悸、出汗、惡心等藥物不良反應(yīng)。
 

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