2013-03-28 17:08:39
9、煩躁多多喝水
人的精神狀態(tài)如果和生理機能相聯(lián)系，有一種物質(zhì)是聯(lián)系二者的樞紐，那就是激素。簡單地講，激素也分成兩種：一種產(chǎn)生快感、一種產(chǎn)生痛苦。大腦制造出來的內(nèi)啡肽被稱為“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當(dāng)一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。如果輔助體力勞動，腎上腺素會同汗水一起排出。或者大哭一場，腎上腺素也會同淚水排出。（ 新浪健康論壇）
家住關(guān)山即將臨盆的準(zhǔn)媽媽鐘凌為坐月子而糾結(jié)。“都說傳統(tǒng)的‘坐月子’讓人發(fā)胖，要嘗試新式‘臺式月子水”，才能保證健康又快速恢復(fù)身材，不知道這說法到底靠譜嗎？” 10月初...
據(jù)新華社消息 (記者 高春霄)高考在即，隨著氣溫日漸升高，水污染及腸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)。長春市中醫(yī)院感染管理科副主任醫(yī)師王宏圖提醒，考生在考試期間要注意飲水安全，盡量飲用燒開的白開水。 王宏圖建議...