孩子“越罵越笨”，是真的！

　　腦科學(xué)研究表明，不當(dāng)教育對孩子大腦“有毒”

　　為何“吼”娃寫作業(yè)時，他卻半天不動？就算動了，為啥明明會做的題目也會做錯？為啥家長老師苦口婆心，孩子卻左耳朵進(jìn)、右耳朵出？為什么學(xué)習(xí)越辛苦，成績越糟糕？東南大學(xué)生物科學(xué)與醫(yī)學(xué)工程學(xué)院、兒童發(fā)展與學(xué)習(xí)科學(xué)教育部重點實驗兒童情感研究室負(fù)責(zé)人楊元魁博士長期通過腦科學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、生物學(xué)和醫(yī)學(xué)的跨學(xué)科方式研究兒童青少年的情緒發(fā)展和壓力管理，他多年的研究表明：孩子確實可能會“越罵越笨”，不當(dāng)?shù)慕逃绞綄⒆哟竽X“有毒”。 揚子晚報/紫牛新聞記者 王赟

　　孩子“越罵越笨”，是真的！

　　楊元魁告訴揚子晚報記者，額葉(尤其是前額葉)是人腦的控制中心，“但額葉有一個非常有意思的‘缺點’，它在情緒極度波動或受刺激很強(qiáng)的情況下會‘死機(jī)’，也就是暫時失去工作能力。”這種現(xiàn)象之所以存在，實際上是長期的生物進(jìn)化留給人類的一種非常重要的自我保護(hù)能力：在危險的情況下如果避無可避，那就干脆裝死，說不定能躲過危險。

　　楊元魁舉了一個例子：很多老師和父母會發(fā)現(xiàn)，自己對孩子較為嚴(yán)厲時，孩子有可能會呆住，讓他寫作業(yè)或做某件事情可能會半天不動。他解釋說，這就是人面對恐懼刺激時除了“戰(zhàn)”或“逃”之外的第三種反應(yīng)：“呆”。“老師和父母很容易把這種情況歸結(jié)為孩子的態(tài)度或習(xí)慣問題，但實際上是因為嚴(yán)厲的責(zé)備尤其是吼叫引發(fā)了孩子的恐懼反應(yīng)，孩子的額葉暫時失活了，這也是為什么那些經(jīng)常被吼的孩子其反應(yīng)速度或處理事情的能力往往反而低下，越罵越笨。”

　　“切記不要突然聲音提高八度，這對孩子的腦和行為的發(fā)展非常不利。”他建議老師和父母在教育孩子的時候，要盡可能“好好說話”，盡可能地做到“六個不”：不要急、不要吼、不要催、不主導(dǎo)、不打擾、不控制，學(xué)會非暴力溝通，避免由于“教而不當(dāng)”在教育過程中給孩子造成過多的毒性壓力。

　　學(xué)習(xí)越辛苦，成績越糟糕？有可能！

　　不當(dāng)教育真的對孩子大腦“有毒”。早期的長期忽視、身體虐待、情緒虐待等毒性壓力經(jīng)歷會持續(xù)改變與兒童記憶、情緒調(diào)節(jié)等能力相關(guān)的大腦結(jié)構(gòu)，對兒童的學(xué)習(xí)、行為乃至整個生命周期的身心健康造成難以逆轉(zhuǎn)的損害。

　　“因此，對于學(xué)生來說，不適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容和方式、過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)都有可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降，引發(fā)‘學(xué)習(xí)越辛苦，成績越糟糕’的惡性循環(huán)。” 楊元魁告訴記者，像學(xué)習(xí)上的各種“搶跑”，嚴(yán)重違背了孩子的身心發(fā)展規(guī)律。

　　楊元魁也提醒家長們注意，睡眠不足已經(jīng)成為我國青少年兒童面臨的最大“毒性壓力”之一，“如果能讓學(xué)齡期的孩子每天多睡半個小時，他們就能更好地融入學(xué)習(xí)。”

　　如何更好教育孩子？專家支招！

　　楊元魁給出了十點建議：

　　一是正確認(rèn)識并理解孩子的各種所謂的“問題”，做“成長型”父母。

　　二是保證孩子有充足的睡眠時間。盡可能保證每晚有8-10小時睡眠時間，午休控制在30分鐘內(nèi)或90分鐘左右。

　　三是讓孩子多參加有氧運動。

　　四是幫助孩子學(xué)習(xí)時間和任務(wù)管理的方法。

　　五是幫助孩子學(xué)習(xí)科學(xué)的壓力管理方法，找到最適合自己的壓力緩解方法。此外，有必要在孩子進(jìn)入青春期前，幫助孩子發(fā)展一兩項興趣愛好。

　　六是充分尊重孩子的興趣。

　　七是尊重孩子自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

　　八是為孩子營造寬松溫暖的家庭氛圍和積極的學(xué)習(xí)氛圍。

　　九是關(guān)注孩子的情緒發(fā)展。

　　十是不能一味地回避競爭。這樣既可以培養(yǎng)孩子的競爭意識，又可以培養(yǎng)孩子的合作精神。(王赟)