□南醫大二附院兒童醫院兒科 龔晶
現在很多媽媽都聽說過“厭奶期”一說，寶寶只要一不吃奶了，就會擔心寶寶是不是到了“厭奶期”?？蓪嶋H上，“厭奶期”這個說法就真的對嗎？我們先分析下所謂的“生理性厭奶期”吧。根據百度上搜索到的說法，所謂厭奶期，就是指寶寶在四五個月大時，不再像前面三個月那樣專注吃奶，而是吃吃停停，并且很容易因外界干擾而停止吃奶。甚至還有很多媽媽，會對照著所謂的“奶量計算公式”來計算寶寶吃得到底夠不夠。只要寶寶稍微少吃一點，就會擔心寶寶是不是進入厭奶期，不愛吃奶了；或者急著給寶寶引入輔食，來彌補寶寶吃不夠奶時的營養問題。其實，這個所謂的“生理性厭奶期”本身存在一定誤導性。
厭奶？其實只是外界太新奇
在這個時期，寶寶并不是真的“厭奶”。要知道，寶寶在第一年的生長發育是非常迅速的，剛出生的寶寶，視覺、聽覺都還沒有發育完善，在之后的幾個月，他們的視覺、聽覺都在快速發育中。當本來懵懵懂懂的寶寶，開始能越來越清晰地聽見、看見外面的世界，并且開始學會識別、辨認后，他們的小腦袋也在快速發育，并對外界更敏感、更好奇。
這本來是一件好事，因為這樣意味著寶寶在健康成長，并且變得越來越聰明。但也會帶來一些小問題，那就是來自外界的信息變多了，寶寶就從比較單純的吃吃睡睡，變得開始關心各種“風吹草動”，這種情況下，吸引他注意力的東西越來越多，對于吃奶，他當然就不那么專心致志了。
不過，爸爸媽媽不用擔心因為這樣寶寶就會拒吃，因為每個人都有生存本能，寶寶也是如此。當真的覺得饑餓的時候，他肯定還是要好好吃的，只是在不那么餓的時候，他就可能敷衍了事，隨便吃兩口，就關心其他有趣的東西了。對于這種注意力分散導致的“奶量減少”，要想克服，最重要的就是給寶寶提供一個適合進食的環境，讓寶寶能在相對安靜固定的環境中吃奶，減少外界的刺激和干擾，讓寶寶可以專心多吃一些。
輔食？別本末倒置影響“喝奶奶”
有許多寶寶在添加輔食后，開始對吃奶表現得沒那么大興趣了。這時候，爸爸媽媽首先要反省的是：你的輔食是不是喂多了？
沒錯，“輔食”顧名思義，那就是輔助的。對于1歲前的寶寶來說，母乳(或配方乳)肯定是排第一位的，而從6個月開始引入輔食，是因為此時寶寶需要的營養素越來越多樣，又容易在此時出現鐵元素不足、導致貧血，所以要開始引入輔食添加。
剛出生的寶寶胃容積只有一個玻璃彈珠那么大，出生后前六個月的寶寶胃容積則相當于一顆草莓大小，等到6個月—1歲時，寶寶的胃也不過就1顆橙子那么大。有的爸爸媽媽先給寶寶先喂上一碗糊糊，轉眼再叫寶寶吃奶，這種時候，寶寶怎么可能吃得下呢？
有的寶寶不愿意接受新味道，可能會不愿意吃輔食，一樣新輔食要試喂個十次八次才能吃，讓爸爸媽媽很頭痛；也有的寶寶倒是很樂意嘗試新鮮事物，可是卻因此對吃奶沒了興趣，這也是可以理解的。
這種情況下，爸爸媽媽就更應該注意輔食和母乳(或配方奶)的比例，輔食在該喂的時候一定要喂，但也不要本末倒置，因為寶寶不肯吃奶就多喂輔食，那只會越來越糟哦。
奶量？根據公式算不如看生長情況
還有一些爸爸媽媽比較有“科學精神”，會根據一些奶量公式給寶寶計算奶量。
不過我們還是要提醒爸爸媽媽們，一定要重視寶寶的個體差異性。
事實上，每個寶寶的情況不一樣，雖然說有一個大致的范圍，但確實有的寶寶就是很能吃，有的就是小胃口； 甚至就是同一個寶寶，今天心情好多吃點，明天不高興了少吃兩口，也都是正常的。
要看寶寶吃得如何，更重要的是看寶寶生長情況如何。
如果寶寶的身長、體重都在該年齡段的正常范圍內，且沒有出現貧血之類的健康問題，那么說明寶寶攝入的營養就應該是足夠的，這時候只要奶量不是差太多，就算少一點也不是什么大問題。
另外，寶寶如果在某個時間段吃奶突然變得很少，爸爸媽媽一定要警惕，只要排除了疾病的問題，大部分寶寶都是心理因素導致對吃奶興趣降低，那么我們就可以通過改變進食環境、調整輔食比例等方法，來幫助寶寶好好吃奶。
其他“拒吃”問題
1、突然拒吃母乳怎么回事？
有的寶寶在6個月前后可能突然拒吃母乳，此時可先及時添加必要輔食(注意量要合適)，相信寶寶的情況會逐漸改善。如果添加輔食后，寶寶仍然不肯吃母乳，可及時添加配方奶，以防止寶寶出現營養不良。
2、混合喂養的寶寶拒吃奶粉？
如果沒有發燒、腹瀉、精神不好等癥狀，那么一般問題不大。寶寶有時候吃得少了，其實也是在根據自己的消化能力調整進食奶量，使肝臟、腎臟得到充分的休息而恢復功能，一般經過十天半個月左右就會重新喜歡吃奶了。
3、母乳喂養的寶寶不肯吃奶瓶？
這個要檢查奶嘴、奶瓶，確實有些寶寶就是不喜歡某個奶嘴、奶瓶的氣味，同時要逐步嘗試。實在不行也可以嘗試其他方法，例如平時不吃、那就在寶寶感覺餓的時候再喂；奶瓶實在不吃，那就試試勺子喂。但要注意的是，喂奶瓶的時候，最好換成爸爸或者其他照料人，由媽媽來實施寶寶可能更容易拒絕奶瓶。