心理研究：白日夢能夠增強(qiáng)人的認(rèn)知功能

反反復(fù)復(fù)單點(diǎn)乏味的任務(wù)往往會導(dǎo)致思想漫游。這些白日夢行為經(jīng)常被批判成缺乏自律的表現(xiàn)，而且有礙日后表現(xiàn)。如今調(diào)查表明，白日夢不僅可以打發(fā)無聊，還具備提高認(rèn)知的功效。

根據(jù)美國國家科學(xué)院院刊報(bào)告，以色列巴伊蘭大學(xué)的科學(xué)家們已經(jīng)證明低級情緒的外部刺激確實(shí)可以改變我們思考的方式。他們發(fā)現(xiàn)這種刺激能夠加快白日夢，或者自發(fā)性自主性意識以及關(guān)聯(lián)思緒的發(fā)生速度。順便，他們還有一個驚奇的發(fā)現(xiàn)：雖然白日夢提供了一個從無聊任務(wù)中“精神逃避”的廣受歡迎的途徑，與此同時，它們對于任務(wù)績效也能起到積極的作用。

研究人員稱這項(xiàng)研究第首次證明了一般的與感官知覺無關(guān)的外部刺激能夠觸發(fā)一個特定類型的認(rèn)知活動。

在摩西·巴教授設(shè)計(jì)并執(zhí)行以及博士后研究員瓦蒂姆.阿克塞爾羅德先生參與的實(shí)驗(yàn)中，受試者被接受經(jīng)顱直流電的刺激（tDCS），這是一個使用低負(fù)荷電流刺激特定大腦區(qū)域的無創(chuàng)無痛的過程。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，參與者被跟蹤拍攝，亮相在電腦屏幕上。他們還被要求定期回復(fù)一個熒屏上的“思想調(diào)查”的報(bào)道，其中報(bào)告內(nèi)容按照一至四的等級涉及他們經(jīng)歷的自發(fā)的與所分配的數(shù)字任務(wù)無關(guān)的想法。

在先前的調(diào)查中，摩西·巴教授還探索了聯(lián)想思維、記憶、預(yù)測能力和這項(xiàng)調(diào)查之間的為關(guān)系，他通過自己的經(jīng)驗(yàn)聚焦那些對大腦特定區(qū)域產(chǎn)生作用的的刺激行為。

“我們關(guān)注tDCS對額葉的刺激，因?yàn)檫@個大腦區(qū)域曾涉及過走神，也因?yàn)槭菆?zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)中樞，使我們能夠組織和規(guī)劃未來，”巴解釋道，考慮到這一點(diǎn)，他懷疑兩者之間可能存在聯(lián)系。在獨(dú)立實(shí)驗(yàn)中作為一個比較點(diǎn)，研究者使用tDCS來刺激大腦枕葉皮質(zhì)，大腦后部的視覺處理中心。同時，他們還進(jìn)行了不含有tDCS刺激的研究作為對照。然而自我報(bào)告顯示關(guān)于神游的發(fā)生率在枕葉和假刺激的情況下是保持不變的，除非這種刺激施加于額葉，神游幾率才會大大增加。