本報記者 鞏琳璐

　　“兩手托天理三焦，三焦通行上中下……”2月18日上午，一場全校師生同練少兒八段錦的場景正在丹鳳縣第五小學(xué)的操場上演。緩緩抬手、下腰、提踵、左右開弓，既展示了八段錦柔中帶剛、動靜相兼的特點，又體現(xiàn)出學(xué)生們朝氣蓬勃、陽光健康的精神面貌。

　　記者看到，學(xué)生們個個全神貫注，認真練習，全校2700名學(xué)生共練八段錦，成了學(xué)校一道亮麗的風景線。丹鳳縣第五小學(xué)在大課間活動中創(chuàng)新融入少兒八段錦，將傳統(tǒng)健身功法與現(xiàn)代校園體育相結(jié)合，為學(xué)生的健康成長注入新活力。這一舉措不僅豐富了大課間的內(nèi)容，更助力學(xué)生在動靜結(jié)合中實現(xiàn)身心全面發(fā)展。

　　丹鳳縣第五小學(xué)校長馬平富介紹，此前，為了增加大課間體育活動的趣味性，學(xué)校將大課間集體課間操改為“蛇形跑”集體跑操，學(xué)生們以班為單位列隊慢跑，達到了每日1000米的跑步量，有效增強了學(xué)生體質(zhì)，減少了“小眼鏡”“小胖墩”的出現(xiàn)。本學(xué)期，學(xué)校進一步探索創(chuàng)新，在跑操之后融入五分鐘少兒八段錦，實現(xiàn)從動態(tài)到靜態(tài)的身心調(diào)適，讓課間活動更加科學(xué)、多元。

　　少兒八段錦以中國傳統(tǒng)文化為根基，融合武術(shù)招式，動作舒展優(yōu)美，注重全身鍛煉，兼具調(diào)理臟腑、改善體態(tài)和促進心理健康等多重功效。為確保教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校積極聯(lián)系北京體育大學(xué)胡曉飛教授進行技術(shù)指導(dǎo)，并選派體育老師接受專業(yè)培訓(xùn)。通過體育課、大課間、自由活動時間和社團活動，學(xué)校全方位推進八段錦教學(xué)，還通過班級群發(fā)送分解動作微視頻，助力學(xué)生掌握要領(lǐng)。

　　六年級學(xué)生李濟辰說：“學(xué)習八段錦后，我的身心更輕松，學(xué)習專注力和身體協(xié)調(diào)性都有明顯提升，我希望更多同學(xué)能從中受益。大課間體育活動和體育課的融合，同學(xué)們都很喜歡，參與度提高了。”

　　“除了引入少兒八段錦，本學(xué)期學(xué)校還計劃增加體育課課時，將一、二年級的體育課從每周四節(jié)、其他年級每周三節(jié)逐步增加到每周五節(jié)，并延長下午課間活動時間至15分鐘。上學(xué)期學(xué)校組織開展了足球、籃球聯(lián)賽108場，這學(xué)期學(xué)校還將繼續(xù)開展校園足球、籃球聯(lián)賽，提升改造體育場地，設(shè)計地面體育游戲，為學(xué)生提供更加豐富多樣的課間活動選擇。”馬平富告訴記者。

　　丹鳳縣第五小學(xué)的這一系列創(chuàng)新舉措，旨在讓運動伴隨學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)陽光、開朗、自信、健康的新時代少年。學(xué)校希望通過人人參與、舉辦比賽，將少兒八段錦打造成大課間的特色品牌，讓傳統(tǒng)體育文化在校園里煥發(fā)出新的活力。