巾用熱水浸泡后,擰干后趁熱外敷于患病部位,可起到防治作用?對此醫生表示,由于毛巾熱敷有溫通的效果,對于某些疾病癥狀的確可以起到一定的緩解作用,不過要治療疾病,仍要及時就醫查明病因后,對癥治療,合理用藥,不要因為癥狀的暫時緩解就忽視了平時的保健以及對疾病的規范治療。
緩解眼疲勞?正確!
說法:用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀。
解讀:毛巾熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。但是其他的干眼癥,還需要對癥治療。如果經常感覺眼睛干澀難受,一定要咨詢專科醫生,目前患者大多數采用人工淚液來緩解癥狀。
預防耳聾?不靠譜!
說法:用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。
解讀:這種說法不正確。所謂功能性耳聾是指無聽覺系統器質性病變的假性聽覺障礙。對于這種耳聾,僅僅靠毛巾熱敷是難以預防的。
改善頭暈?有一定效果!
說法:將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀。
解讀:高血壓、低血壓、低血糖、貧血、美尼爾氏綜合征、腦動脈硬化、椎-基底動脈供血不足、神經衰弱等病都有可能引發頭暈等癥狀。毛巾熱敷有助于頸部氣血暢通,對于供血不足類的頭暈有一定的緩解作用,但是對于其他原因誘發的頭暈無效。
治落枕?有一定效果!
說法:輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側轉動。
解讀:這種說法不太全面。落枕的病因主要有四個方面:一是睡覺時姿勢不良導致肌肉扭傷;二是感受風寒,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛;三是某些頸部外傷導致肌肉保護性收縮,以及關節扭挫誘發;四是有頸椎病疾病,稍感風寒或睡姿不良,即可引發本病,甚至可反復“落枕”。對于第二種類型,敷熱毛巾有效果,但其他情況則無效。
慢性腰椎疼痛?
應急之策!
說法:腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。
解讀:出現腰椎疼痛敷熱毛巾只是應急之策,關鍵還是要及時到醫院骨科就診,明確病因。
去除打針造成的硬結?
不靠譜!
說法:輕輕敷在打針后起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。
解讀:有的患者在輸液完畢拔針后,有時會出現局部腫脹癥狀,按上文的說法直接“邊熱敷邊揉”是不對的。因為熱敷可以促進炎癥消退、緩解疼痛、減輕深部組織充血、保暖;冷敷可以減輕局部充血或出血、控制炎癥擴散、減輕疼痛、降低溫度。在拔針后立即使用熱敷,可導致體表血管擴張,血流量增加,促使腫脹增大。而利用冷敷,可使血液黏稠度增加,促進血液凝固而控制出血,以及降低神經末梢敏感性,從而減輕疼痛。所以,患者在拔針后,應先用冷毛巾敷在腫脹部位,時間不超過30分鐘,若仍需冷敷,待休息1小時后再次使用,給予局部組織復原時間。間歇6~8小時后,再使用熱毛巾敷腫脹部位,方法、時間如同冷敷,這樣才能使局部腫脹盡快吸收。
跌打損傷?正確!
說法:運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2