
時尚雜志一直努力鼓吹局部減肥改變體型,讓胖妞兒變身時尚女郎。但科學數據卻并不支持他們的良苦用心。預防醫學學士筱竹子在果殼網發布文章表示,關于減肥和肥胖,你應該知道三件事,別陷進減肥的“騙局”里。
你減或不減,體型就在那里,不離不棄
脂肪熱愛女人的大腿、屁股和男人的腰部,所以肥胖的女性像一只梨子,而肥胖的男性更像一顆蘋果。局部減脂幾乎是天方夜譚,利用X光來解析減肥前后身體的構造后發現局部減肥根本行不通。
“一個37歲的婦女在不到五年的時間里減掉將近300磅的體重”,我們經常能看到這類新聞,但事實是減肥后的她依然是一只“梨子”,只是變為小號了。
波士頓大學醫學院肥胖與營養研究中心教授蘇珊