中新網(wǎng)3月18日電 據(jù)澳洲網(wǎng)18日?qǐng)?bào)道，現(xiàn)年102歲的悉尼老婦迪斯因在93歲時(shí)骨盆受損，盡管不喜歡運(yùn)動(dòng)，仍接受醫(yī)生的建議開(kāi)始健身。令她沒(méi)想到的是，從此她愛(ài)上健身，更在102歲生日時(shí)做了超過(guò)102個(gè)蹲起運(yùn)動(dòng)。

　　盡管已經(jīng)102歲，但迪斯仍堅(jiān)持每周健身5次。現(xiàn)在迪斯最?lèi)?ài)的就是與養(yǎng)老院的朋友們一起運(yùn)動(dòng)。令人意外的是，這名健美的老婦年輕時(shí)并不喜歡運(yùn)動(dòng)，她最常做的運(yùn)動(dòng)是走路。她稱(chēng)，“我很少運(yùn)動(dòng)。在我很小的時(shí)候我曾參加過(guò)女童子軍，所有的運(yùn)動(dòng)都是在那時(shí)候完成的。”

　　93歲時(shí)她的盆骨受傷，在理療師生瑪利亞姆的幫助下，迪斯開(kāi)始康復(fù)運(yùn)動(dòng)，并從此愛(ài)上了健身。瑪利亞姆指出，迪斯的以前的身體狀況并沒(méi)有現(xiàn)在看起來(lái)這么好。“一開(kāi)始，我們只是進(jìn)行簡(jiǎn)單的站立平衡練習(xí)，迪斯只能堅(jiān)持2分鐘，”瑪利亞姆稱(chēng)，“但在12個(gè)月堅(jiān)持訓(xùn)練后，迪斯已能堅(jiān)持站立10分鐘。”

　　更令人驕傲的是，迪斯在102歲生日時(shí)為慈善做了超過(guò)102個(gè)蹲起。她稱(chēng)，“去年，瑪利亞姆告訴我，希望我能夠在生日上做102個(gè)蹲起，我說(shuō)‘你一定是在開(kāi)玩笑’。”但迪斯卻超額完成了目標(biāo)。

　　迪斯的女兒蘇珊娜也稱(chēng)，她的母親以前不喜歡運(yùn)動(dòng)，但這些年的努力對(duì)她造成了很大的影響。“最大的改變是母親情緒上的變化，她變得更加積極與樂(lè)觀。”