2014-08-19 08:36:35
來源：環球網
雖然壯陽的方式有很多種，但專家最推崇的壯陽方法除了食療和中醫藥療外，其他都不推薦。常見有效且簡單易操作的藥療食療法由以下幾種：
1，中藥補腎壯陽茶：
原料：山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。
做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復沖泡直到水無色無味。
功效：連服7天為一個周期，連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現象可得到顯著改善，欲望增強，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。
優缺點：不能立竿見影，但天然無副作用，可以持續從根本上改善。
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