受訪專家/廣東省眼健康協會會長、廣東省第二中醫院眼科主任 岳麗菁

    文/羊城晚報記者 謝哲 通訊員 李朝 金小洣

    對近視一族來說，配眼鏡不是什么新鮮事。但你是否記得配眼鏡時你能看清1.0位置的E醫師就不繼續了？你又是否為看近時要不要戴上近視眼鏡而疑惑過？近視眼鏡為什么定期更換？……就一個小小的配鏡就能延伸出那么多的為什么，其實有許多小知識許多人并不清楚。現在就讓醫生來告訴你——

    NO1：

    為什么配鏡多到1.0?

    在大多數人心目中，1.5才是正常視力。那么為什么大多數人配近視眼鏡時，能看清楚視力表上1.0的E，醫生就不繼續往下指了呢？廣東省眼健康協會會長、廣東省第二中醫院眼科主任岳麗菁介紹，其實矯正到1.0是大多數人的普遍狀況。而且通常矯正到1.0不等于人人都矯正到1.0，根據每個人的情況會有變化，一般在1.0-1.2左右。近視眼鏡只是幫助屈光不正的人能最終看清，但太遠的事物本來就不容易看清，這是很正常的事情，沒必要追求很遠距離也非常清晰，這樣會加重眼睛調節的負擔。

    NO2：

    為什么會分為實際度數和配鏡度數？

    有的人會發現，配眼鏡時的度數跟自己的實際度數有出入，這是為什么呢？岳麗菁解釋，配近視眼鏡有“就低不就高”的原則。例如同樣是250度和300度的眼鏡片，都能看到1.0時，應該選擇250度的鏡片。“眼睛正常視物會通過睫狀肌調節焦距。當我們看遠處的物體時，睫狀肌處于松弛狀態；而看近處時睫狀肌則會收縮。如果帶250度的鏡片已經能看清了，那就是剛剛好。那么戴300度的鏡片就可能會‘過矯’，導致睫狀肌要進行調節，那么即使一整天的正常用眼也會感覺疲勞，甚至出現頭暈、頭疼，近視加深等癥狀。

    對于特殊患者，尤其是戴鏡后視力達不到正常水平的患者，需遵醫囑佩戴眼鏡并行相應治療。當然，不管是哪種情況都還要考慮個體眼睛的調節狀況，可根據情況驗配漸進眼鏡。

    NO3：

    為什么眼鏡要定期更換？

    成年后，眼睛發育的完成加上用眼習慣的改變，近視的發展就沒那么明顯了。此時，許多人會覺得度數長期“合用”，除非想換更好看的鏡框。否則就要等到眼鏡壞了；又或者近視明顯加深，用原來的眼鏡看東西不清了才會考慮更換。岳麗菁提醒，眼鏡會在使用過程中受損，繼續使用不合適的眼鏡對視力影響更快。“當眼鏡鏡面出現較多劃痕，會明顯影響到它的光學矯正性能，因此定期保養很重要，盡量保持較好的清晰度。另外，鏡框的變形也會造成鏡片光學中心水平的偏差，增加眼球調節功能的負擔，對視力造成重大的影響。”她說，鏡框的變形多是生活習慣使然，而且通常不會引起人們的注意。如大部分人會單手摘眼鏡，使兩邊受力不均，會造成鏡框變形；而粗暴地對待眼鏡，如摔、碰等都會造成變形。

    如果工作生活中經常使用電腦、電視或手機等電子產品者，則建議每年至少到醫院檢查一到兩次。一來可以檢查視力是否有改變，再適當調整眼鏡度數；二來可以檢查眼鏡是否出現變形或者劃痕等情況，定期保養和及時更新可以使眼鏡始終處于良好的工作狀態。